O Selo Azul, indicação de que seu perfil do Instagram é verificado, agora está disponível para perfis pessoais que desejem contratá-lo em formato de assinatura. Entenda na prática como funciona e se vale a pena adquirir.
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Como desenvolver disciplina na prática
"Nossa, Camila! Como você é disciplinada, que força de vontade." Ser uma pessoa disciplinada não é um dom inato, é uma característica que pode ser desenvolvida! Posso falar disso com propriedade: desisti dos meus vídeos por dois anos, sempre procrastinando o retorno. A força de vontade é um recurso limitado que vamos “consumindo” ao longo do tempo, para alcançar os resultados que desejamos, ela não será o bastante. É que em vários momentos seremos confrontamos pelo cansaço ou por tarefas que nos são desagradáveis e é aí que a disciplina será a diferença entre desistir ou seguir em frente! Nesse episódio te conto as atitudes que aplico no meu dia a dia para ser mais disciplinada e conquistar meus objetivos, mesmo diante de distratores e desafios. Vem comigo!
