Ser livre da expectativa alheia é um ato de coragem! No resumo de hoje, falo sobre o incrível livro “A Coragem de Não Agradar”, que propõe uma perspectiva otimista sobre a felicidade a partir da libertação das opiniões dos outros e das próprias dúvidas e limitações.
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Mudar é difícil, mas possível. Nessa conversa vida real com a maravilhosa psicoterapeuta Greici Bussoletto, falamos sobre como criar e manter hábitos e como dar o primeiro passo, por menos que seja, nos conduz a jornadas de sucesso.
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