A procrastinação é um comportamento de autossabotagem que pode comprometer seus resultados. Neste vídeo, compartilho minha experiência como procrastinadora profissional, o que fiz para vencer esse impulso e como parar de adiar seus planos e resultados.
A procrastinação está muito relacionada com a forma como você constrói e mantém seus hábitos. Nesse vídeo compartilho dicas que segui a partir do livro Hábitos Atômicos de James Clear para parar de procrastinar e ter uma rotina mais produtiva e feliz.
Link do livro: https://bit.ly/livrohabitosatomicos
Sou estrategista de marketing, especializado em gerenciamento de projetos. Atuo tanto com empresas tradicionais quanto com infoprodutores — ajudando a organizar processos, posicionar marcas e estruturar estratégias que sustentam o crescimento. Ao longo dos últimos 11 anos, estive presente desde a construção e lançamento de produtos digitais até a implementação de processos de marketing na indústria, sempre com foco em resultado, propósito e diferenciação. Meu trabalho começa com escuta ativa, passa por investigações profundas e decisões estratégicas viáveis, e termina com uma direção prática — porque marketing, pra mim, é tanto ciência humana quanto ciência exata.